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  • “BeatBoxe”: Enraizados promove projeto inovador de exercícios ao ritmo do rap

    “BeatBoxe”: Enraizados promove projeto inovador de exercícios ao ritmo do rap

    Átomo e Dudu de Morro Agudo, dois talentosos artistas do Instituto Enraizados, estão quebrando paradigmas ao unir música e esporte no surpreendente projeto “BeatBoxe”.

    A iniciativa visa incentivar os membros do instituto a adotarem práticas esportivas, não necessariamente o boxe tradicional, mas sim exercícios aeróbicos inspirados no treinamento dessa modalidade.

    O diferencial do “BeatBoxe” está na fusão do universo musical com a prática esportiva. Durante aproximadamente uma hora e meia, os participantes são envolvidos pelo ritmo pulsante do rap, proveniente de uma playlist especial criada exclusivamente para o projeto. Essa playlist, intitulada “BeatBoxe”, é alimentada de forma colaborativa pelos próprios participantes, tornando-se uma trilha sonora autêntica e estimulante para os treinos.

    O encontro proporciona uma experiência única, na qual os participantes realizam atividades físicas como pular corda, abdominais, agachamentos, entre outros, enquanto são embalados por batidas envolventes. Átomo, um dos idealizadores do projeto, destaca: “A nossa ideia desde o início é que fosse algo divertido e inclusivo”.

    O embrião do “BeatBoxe” surgiu em 2019, quando Dudu de Morro Agudo buscava aprimorar seu condicionamento para uma apresentação no Rock In Rio. O envolvimento com o boxe surpreendeu o artista, que não só atingiu seus objetivos de condicionamento, mas também encontrou na prática uma paixão que persistiu mesmo durante a pandemia, quando as atividades foram temporariamente interrompidas.

    Para aqueles interessados em participar dessa experiência única, basta comparecer ao Enraizados e realizar a inscrição. O acesso é gratuito, mas é importante ressaltar que as vagas são limitadas. Não perca a oportunidade de unir rap, esporte e diversão no “BeatBoxe”, uma iniciativa que vai além dos limites convencionais, promovendo bem-estar físico e social no Instituto Enraizados.

    SAIBA MAIS:

    Quando: Terças e Quintas, das 19 às 20:30
    Onde: Quilombo Enraizados, Rua Presidente Kennedy, 41, Morro Agudo, Nova Iguaçu, RJ
    Quanto: 0800

  • De quem é o problema mesmo?

    De quem é o problema mesmo?

    Nessa época de campanha eleitoral, muitas vezes me pego me questionando sobre muitas perguntas que só me vem à cabeça nessa hora fatídica.

    Uma delas é sobre o comportamento viciado de muitos dos políticos que estão disputando as eleições. Vejamos alguns desses vícios:

    1. Uso da máquina pública para fazer campanha – é uma das coisas mais desonrosas e desonestas que eu vejo os políticos fazerem, nesse época eles inauguram coisas, colocam placas de obras em locais onde nunca existiu canteiro de obras algum, além de, é claro, daquilo que eles chamam de ação social e cadastramentos que na verdade são fachadas para a safadeza generalizada de usar a máquina pública em favor próprio. Um outro mecanismo muito comum, em épocas fora de período eleitoral, é o prefeito sitiar determinadas áreas e setores da cidade para os seus apoiadores, é o caso de hospitais, escolas e postos de saúde que você só consegue atendimento decente ou vagas se falar com fulano ou cicrano, seja ele vereador ou não. Esses são os crimes mais comuns dessas pessoas. Não se enganem, quem faz isso não é bonzinho, na verdade eles estão a serviço do mau. São criminosos políticos e o fato deles sempre escaparem ilesos é porque eles pagam enormes propinas para policiais, juízes e desembargadores desse sistema viciado e corrupto que se chama democracia brasileira.

    2. O abuso do poder financeiro – Não se engane, um político que faz uma campanha milionária, pra ganhar um cargo público cujo somatório dos salários dele durante todo o seu mandato não vai pagar a sua campanha, com certeza não está agindo honestamente com o seu eleitor. Ele, no mínimo, não vai representar o seu eleitor em coisa alguma, ele deve estar a serviço de outra pessoa ou grupo com interesses muito escusos para que não apareçam e digam para quem quiser que são eles os reais donos dessa candidatura. Muito cuidado com esse tipo de crápula, ele esconde uma sombra malígina que se apropria de sua imagem e da sua habilidade de movimentar as multidões. Com certeza ele não está sendo usado injustamente, ou inocentemente. Ele também é um crápula tanto quanto o é o seu patrão maldito.

    3. O descompromisso com o eleitor – Muitos desses farsantes que se escondem em um mandato, simplesmente te repudiam, e não conversariam contigo se te encontrasse, por exemplo, na rua, até mesmo porque eles não andam nas ruas que o cidadão costumam andar, será por pura coincidência que eles só aparecem em época de campanha política? Se liga. Se o candidato já teve um mandato e nunca se preocupou em prestar contas de eu mandato, é porque ele não tem o menor respeito e consideração pelo seu eleitor, seja ele quem for. Um político que se prese, deveria ao menos ir as sessões da casa legislativa a que ganhou o seu mandato e no mínimo prestar contas de TUDO o que realizou com o seu voto. Isso mesmo, com o seu voto, porque ele te representa porque você dá a ele o seu voto que serve como um talão de cheques em branco para que ele faça a gestão dos recursos públicos que é propriedade de todos nós. Acontece que alguns malandros usam esses cheques em benefício próprio. Tenha muito cuidado com quem foi lá, mamou nas tetas do poder por 4 anos e não fez nada ou não se preocupou em prestar contas de nada. Esse cara, no mínimo, continuará fazendo mal uso desse benefício se você o der a ele novamente.

    4. Isolamento do povo – Ninguém consegue ficar longe de quem ama. Muitos políticos dizem amar o povo, sua gente, ou seus eleitores, mas de fato não demonstram isso de verdade na prática. Eles se isolam depois que ganham as eleições e só retornam a falar com o povo novamente na próxima campanha eleitoral. Preste muita antenção nesses covardes. Imagene se você tem um parente que só te visita quando precisa de alguma coisa de você, o que você faria com ele? Você deveria fazer a mesma coisa com esses tipos de políticos que só procuram o povo quando precisam de voto.

    Não se esqueça de que o seu voto interferem na minha vida.

    “O problrema é seu. O mundo é nosso. Então o que nós vai fazer sócio?” (Costa a Costa)

    Se você escolhe mal o seu candidato, com certeza, eu também sofrerei as conseqüências dessa sua má escolha.

    Pense nisso.

  • Prepare-se: haverá uma reviravolta no rap da Baixada Fluminense

    Prepare-se: haverá uma reviravolta no rap da Baixada Fluminense

    Tem um tempo que estou tentando criar um novo modelo de negócios baseado no rap (hip hop em geral), utilizando a tecnologia da informação, a comunicação tradicional, o networking (rede de relacionamentos) e parcerias entre artistas e empresas, para gerar renda e transferir valor entre a marca e o artista.

    As idéias estão fervilhando na minha cabeça, leio tudo o que aparece sobre empreendedorismo, sou frequentador do site do SEBRAE, do Estrombo, me cadastrei no MEI (microempreendedor individual), já tenho alguns (muitos) rabiscos interessantes e algumas coisas até consegui testar no #ComboIO, que gerou uma receita legal em 06 meses de atuação em 2012. Só pra lembrar, o #ComboIO começou do zero.

    A um mês decidi fazer um projeto voltado para o rap da Baixada Fluminense, mas não quero trazer as soluções, apenas contribuir com minhas idéias e trazer pessoas com boas idéias e experiências de sucesso para compartilhar conosco. Um projeto para artistas e empreendedores, e porque não “artistas empreendedores”? É o que eu acredito que todo artista contemporâneo deva ser.

    Mas preciso de dados, preciso fazer uma espécie de Raio-X dos rappers da Baixada-Fluminense, saber qual é o nosso perfil, se estamos na mesma sintonia, com as mesmas idéias, formações, visões de presente e futuro. Me incluo porque aposto nesse projeto também para transformar minha carreira e minha vida.

    Se você é MC, mora na Baixada-Fluminense e quer fazer parte dessa reviravolta, faça parte dessa pesquisa que estou fazendo e torça para que tudo dê certo.

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